Dozenten
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Unsere Dozent*innen
Weber, Alina
Kurse (2)
Bodyworkout
Der Kurs bietet ein Mix aus Herz-, Kreislauftraining und Muskeltraining und eignet sich für alle, die sich rundum fit halten und werden wollen. Bitte Isomatte, Handtuch und Getränk mitbringen!
Bodypower
Ein dynamisches Training für den ganzen Körper, das hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht stattfindet.
Optimal zur Stärkung der Muskulatur, Kondition und Ausdauer.
Kein Rehasport!
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbekleidung, Isomatte, Getränk.