Nordic Walking für Einsteiger
Nordic Walking ist ein idealer Sport um die Ausdauer und die Koordination zu fördern, zudem kommt es zu einer aufrechteren Haltung aufgrund des Bewegungsablaufes, sowie gezielten Übungen mit den Stöcken um die Muskulatur zu kräftigen. Außerdem macht Sport in der Gruppe deutlich mehr Spaß als alleine und das Immunsystem wird gestärkt, da es bei Wind und Wetter im Freien stattfindet. Bitte entsprechende Kleidung mitnehmen, Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Material
Kleingruppe
6 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Dienstag · 29. September 2026 · 16:30–17:30 Uhr | |
| 2Dienstag · 06. Oktober 2026 · 16:30–17:30 Uhr | |
| 2 vergangene Termine | |
| 3Dienstag · 13. Oktober 2026 · 16:30–17:30 Uhr | |
| 4Dienstag · 20. Oktober 2026 · 16:30–17:30 Uhr | |
| 5Dienstag · 27. Oktober 2026 · 16:30–17:30 Uhr | |
| 6Dienstag · 10. November 2026 · 16:30–17:30 Uhr | |
Nordic Walking für Einsteiger
Nordic Walking ist ein idealer Sport um die Ausdauer und die Koordination zu fördern, zudem kommt es zu einer aufrechteren Haltung aufgrund des Bewegungsablaufes, sowie gezielten Übungen mit den Stöcken um die Muskulatur zu kräftigen. Außerdem macht Sport in der Gruppe deutlich mehr Spaß als alleine und das Immunsystem wird gestärkt, da es bei Wind und Wetter im Freien stattfindet. Bitte entsprechende Kleidung mitnehmen, Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Material
Kleingruppe
-
Gebühr36,00 €ermäßigte Gebühr: 32,40€
- Kursnummer: EB024
-
StartDi. 29.09.2026
16:30 UhrEndeDi. 10.11.2026
17:30 Uhr -
6 Termine / 4 Ustd.
-
Dozent*in:
Gabriele Tannhäuser - Veranstaltungsort: Ebermannstadt