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Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

Wir stabilisieren und kräftigen die Muskulatur und arbeiten an unserer Beweglichkeit und Koordination. Bitte bringen Sie zum Kurs ein Thera-Band mit.

10 Kurstermine

Ort / Raum
1Mittwoch · 30. September 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
2Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
2 vergangene Termine
3Mittwoch · 14. Oktober 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
4Mittwoch · 21. Oktober 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
5Mittwoch · 28. Oktober 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
6Mittwoch · 11. November 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
7Mittwoch · 25. November 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
8Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
9Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
10Mittwoch · 16. Dezember 2026 · 18:00–19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach

Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

Wir stabilisieren und kräftigen die Muskulatur und arbeiten an unserer Beweglichkeit und Koordination. Bitte bringen Sie zum Kurs ein Thera-Band mit.

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