Aquajogging
Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
Material
zzgl. Badeintritt vor Ort
10 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Sonntag · 04. Oktober 2026 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 2Sonntag · 11. Oktober 2026 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 2 vergangene Termine | |
| 3Sonntag · 25. Oktober 2026 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 4Sonntag · 22. November 2026 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 5Sonntag · 29. November 2026 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 6Sonntag · 06. Dezember 2026 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 7Sonntag · 13. Dezember 2026 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 8Sonntag · 20. Dezember 2026 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 9Sonntag · 17. Januar 2027 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
| 10Sonntag · 24. Januar 2027 · 09:30–10:30 Uhr | Schwimmerbecken |
Aquajogging
Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
Material
zzgl. Badeintritt vor Ort
-
Gebühr40,00 €ermäßigte Gebühr: 36,00€
- Kursnummer: FO508B
-
StartSo. 04.10.2026
09:30 UhrEndeSo. 24.01.2027
10:30 Uhr -
10 Termine / 6.67 Ustd.
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Dozent*in:Nico Radeck
- Veranstaltungsort: Forchheim