Sport - Fitness - Philosophie - Selbstverteidigung

Geübt werden:

• Grundtechniken Angriff und Abwehr (Kihon)
• Anwendung der Techniken mit Trainingspartner (Kumite)
• Festgelegtes Kampfritual ohne Gegner (Kata)
• Grundzüge der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Der Kurs für Erwachsene findet parallel zum Kinderkurs statt.

T-Shirt und Trainingshose reichen für den Kurs. Ein Karateanzug wird erst einmal nicht benötigt.

Das Training stärkt Disziplin, Respekt und Teamgeist, während es gleichzeitig Spaß macht und Freundschaften fördert. Durch den regelmäßigen Unterricht entwickeln Kinder mentale Stärke und Geduld, was ihnen auch in anderen Lebensbereichen zugutekommt.

Der Einsteigerkurs ist zum Ausprobieren in den faszinierenden Karate-Sport gedacht und ist dafür bestens geeignet.

Der Kurs endet mit einer Abschlusszertifizierung, die für das zukünftige Training im Verein als Vorstufe für die reguläre Gürtelprüfung genutzt werden kann.